Vier Faktoren für eine innere Balance
Welche vier Faktoren sind für das persönliche Gleichgewicht notwendig? Und warum fällt es uns so schwer, dauerhaft in Balance zu bleiben?
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Sie möchten regelmäßig über Themen rund um das Employee Assistance Program (EAP), Mitarbeitergesundheit und psychische Gesundheit in der Arbeitswelt informiert werden?
Wir schreiben zu allen Themen rund um die mentale Leistungsfähigkeit Ihrer Beschäftigten, beispielweise Resilienz, Erschöpfung, Stress, Schlaf, aber auch Pflege- und Suchtthematiken.
Welche vier Faktoren sind für das persönliche Gleichgewicht notwendig? Und warum fällt es uns so schwer, dauerhaft in Balance zu bleiben?
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Gedrückte Stimmung, Interessensverlust und Antriebslosigkeit: Wann ist dies eine Verstimmung, wann eine Winterdepression? Und was kann man dagegen tun?
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Die Tage sind kurz, das Wetter ist trübe – und damit bei einigen Menschen auch die Stimmung. Warum leiden wir an dem so genannten "Winterblues" - und was kann man dagegen tun?
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Die Krankenkasse "Barmer Ersatzkasse" hat in ihrem jetzt veröffentlichten Arzneimittelreport auf Risiken bei der Polypharmazie hingewiesen. Die Unübersichtlichkeit der möglichen Varianten sei enorm, die Folgen teils schwerwiegend. In der EAP-Beratung kann ein Arzt zu den verordneten Medikamenten beraten - der Vorteil: eine zeitlich umfassendere Recherche und Beratung sind möglich.
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Gesund ist ein Unternehmen dann, wenn die (meisten) Mitarbeiter gerne dort arbeiten. Was aber sind die Faktoren für eine solch gesunde Unternehmenskultur? Und wie können Führungskräfte positiv darauf einwirken?
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