Burnout-Test

Fühlen Sie sich ausgebrannt und leer?

Negativer Stress kann über einen zu langen Zeitraum Menschen so stark belasten, dass sie sich ausgebrannt und leer fühlen. Das Burnout-Syndrom ist eines der größten Gesundheitsrisiken unserer modernen Arbeitswelt. Lassen Sie es nicht so weit kommen und erkennen Sie frühzeitig erste Anzeichen, um rechtzeitig gegensteuern zu können.

Der nachfolgende Test gibt Ihnen Aufschluss darüber, wo Sie in puncto Belastung gerade stehen.

 

Selbstcheck: Erholungsbedürftigkeit nach der Arbeit

Im Folgenden finden Sie Aussagen über die Zeit nach Ihrer Arbeit. Bitte geben Sie durch Ankreuzen an, wie Sie sich in den letzten drei bis vier Wochen überwiegend nach Feierabend gefühlt haben.

Frage X von Y

Frage text

Letzte Frage

stressLevelQuestion

Auswertung Ihrer Antworten:

Sie haben Mitarbeiter, die betroffen sind?

Fühlen sich Ihre Mitarbeiter gestresst? Oder stehen sie sogar kurz vor dem Burnout?

Mit einem EAP können Sie Ihren Mitarbeitern und Führungskräften ein wirksames Instrument in die Hand geben. Die externe Mitarbeiterberatung hilft Betroffenen, wieder in ein gutes Gleichgewicht zu kommen. Erfahren Sie hier, wie ein EAP wirkt.