Erfahren Sie Neues rund um EAP!

Der Blog rund um die externe Mitarbeiterberatung

Sie möchten regelmäßig über Themen rund um das Employee Assistance Program (EAP), Mitarbeitergesundheit und psychische Gesundheit in der Arbeitswelt informiert werden?
Wir schreiben zu allen Themen rund um die mentale Leistungsfähigkeit Ihrer Beschäftigten, beispielweise Resilienz, Erschöpfung, Stress, Schlaf, aber auch Pflege- und Suchtthematiken.

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Impulse für einen entspannten Umgang mit Smartphone & Co.

Digitale Medien haben unser Leben grundlegend verändert. Smartphones & Co. sind digitale Alleskönner, die uns viele Möglichkeiten eröffnen und Aufgaben erleichtern. Aber wir merken auch, dass mit steigender Nutzung unsere Konzentrationsfähigkeit, Produktivität und Kreativität leiden und dass besonders ein „always on“ zu vermehrtem Stress führen kann.

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Erfolgreiches BGM im Unternehmen mit einem hohen Anteil männlicher Belegschaft

Johannes Burchard, Team Leader im HR-Recruiting-Health Management bei der STRABAG, war bei uns im Rahmen unserer „Erfolgsrezepte“-Veranstaltungsreihe zu Gast. In seinem Vortrag lässt er uns auf anschauliche Weise teilhaben, wie es ihm und seinem Team gelingt, das BGM bei STRABAG erfolgreich zu etablieren und mit coolen Aktionen Aufmerksamkeit zu erzielen. Und das bei einer dezentralen Unternehmensstruktur.

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Wie wir mit unseren inneren Schutzfaktoren aktiv unsere Gesundheit schützen können

Täglich sind wir alle gefordert, die eigene Kraft, Balance und Gesundheit im Blick zu behalten. Besonders in herausfordernden Zeiten ist es wichtig, aktiv für Ausgleich zu sorgen und achtsam zu sein für unsere psychische und physische Gesundheit. Resiliente Haltungen und Handlungen können dabei unterstützen.

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Das neue Normal im Arbeitsalltag

Im Zuge der Corona-Lockerungen stehen nun viele Unternehmen vor der Entscheidung, ob man die Arbeit im Homeoffice beibehalten möchte oder ob die Mitarbeiter:innen schrittweise zurück ins Büro zurückkehren sollen. Ziel dieses Live-Talks ist es aufzuzeigen, wie ein gesunder und guter Übergang zu einem „new normal“ gelingen kann.

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Umgang mit dem „Zoom-Fatigue“

Das Arbeiten im Homeoffice hat viele Vorteile, von denen Arbeitnehmer:innen und Arbeitgeber:innen profitieren können – neben mehr Flexibilität und einer besseren Vereinbarkeit von Familie und Beruf, bedeutet es aber häufig auch eine Aneinanderreihung von Online-Meetings, eine schwierigere Abgrenzung von Arbeit und Privatleben sowie eine Reduzierung von Sozialkontakten.

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