Erfahren Sie Neues rund um EAP!

Der Blog rund um die externe Mitarbeiterberatung

Sie möchten regelmäßig über Themen rund um das Employee Assistance Program (EAP), Mitarbeitergesundheit und psychische Gesundheit in der Arbeitswelt informiert werden?
Wir schreiben zu allen Themen rund um die mentale Leistungsfähigkeit Ihrer Beschäftigten, beispielweise Resilienz, Erschöpfung, Stress, Schlaf, aber auch Pflege- und Suchtthematiken.

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Kann man den Schalter im Kopf umlegen?

Welche Gedanken unser Stresslevel verstärken, an welchen Schrauben man in Sachen Stressbewältigung drehen kann und ob es einen Schalter im Kopf gibt, den wir einfach umlegen können, ist Teil der Diskussion zwischen Dr. Matthias Conradt und Dr. Nadja Schulz.

 

 

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Dr. Maren Kentgens im Podcast der Hamburger Morgenpost

Im „Wie ist die Lage?“-Podcast erklärt Dr. Maren Kentgens, warum die psychischen Probleme in den letzten Monaten zugenommen haben und wie man ihnen entgegenwirken kann.

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Schritte der Deeskalation

Wie können Sie selbst einen Konflikt deeskalieren? Im zweiten Teil unseres Artikels erläutern wir anhand von Deeskalationsstrategien, wie Sie in Diskussionssituationen angemessen agieren.

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Der Spagat zwischen Job, Haushalt, Homeschooling und Freizeitgestaltung

Unsere Kinder befinden sich seit vielen Monaten in einer auf vielen Ebenen herausfordernden Situation. Homeschooling, die Freunde nicht mehr wie gewohnt treffen, allein zuhause spielen, keine Sportvereine, geschlossene Freizeiteinrichtungen.

All das, was sonst zum normalen Alltag der Kinder und Jugendlichen dazu gehört, ist von jetzt auf gleich auf unbestimmte Zeit weggebrochen.

 

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Wie zeigen sich Konflikte und welche Arten unterscheidet man?

Konflikte sind immer dann ein Thema, wenn Menschen das Gefühl haben, dass ihre Bedürfnisse durch andere eingeschränkt oder missachtet werden. Damit es gelingt, nicht geklärte Konflikte gut zu lösen oder auch mit Bedrohungslagen umzugehen, sind Deeskalationsstrategien hilfreich. Im Teil 1 erläutern wir, welche Konfliktarten es gibt und wie sich diese zeigen.

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