Sie möchten regelmäßig über Themen rund um das Employee Assistance Program (EAP), Mitarbeitergesundheit und psychische Gesundheit in der Arbeitswelt informiert werden?
Wir schreiben zu allen Themen rund um die mentale Leistungsfähigkeit Ihrer Beschäftigten, beispielweise Resilienz, Erschöpfung, Stress, Schlaf, aber auch Pflege- und Suchtthematiken.
Resilienz bedeutet Widerstandsfähigkeit - die Robustheit von Körper und Geist gegenüber Krankheiten und anderen schädlichen Einflüssen. Warum sind einige Menschen widerstandsfähiger als andere? Welche Säulen der Resilienz gibt es? Und: Wie schaffen Unternehmen es, Resilienz zu fördern?
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Zu welchen Themen kann man die EAP-Beratung nutzen? Wir geben Ihnen in diesem Video einen kleinen Überblick zu Themen und Anliegen, die in einer Beratung auftauchen können.
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Schlaf beschäftigt uns jeden Tag – oder besser gesagt: jede Nacht. Warum aber ist Schlafen so wichtig? Welche Folgen hat schlechter Schlaf auf unsere Leistungsfähigkeit im privaten und geschäftlichen Umfeld? Wie viel ist beim Thema Schlaf Veranlagung – und wie viel können wir aktiv beeinflussen?
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Gestresst, erschöpft, ausgebrannt – jeder zweite Arbeitnehmer fühlt sich überlastet durch die Anforderungen im Beruf und den teils selbst gemachten Freizeitstress. Doch wann droht der Kollaps, was sind die Warnsignale für ein Burnout-Syndrom? Dr. Maren Kentgens im Interview mit dem Hamburger Abendblatt.
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Die Folgen eines Traumas sind weitreichend - für Berufs- und Privatlegen. Was genau ist ein Trauma? Wie wirkt es sich aus? Und wie sollte sich ein Arbeitgeber verhalten? Hören Sie in unserem Podcast ein Interview mit Dr. Matthias Conradt.
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