„Es ist nicht immer leicht, ich zu sein“ – aber warum eigentlich? Zwischen Leistungsdruck, Erwartungen der Familie, des Jobs oder Social Media ist es gar nicht so einfach, ein stimmiges Selbstbild von sich zu entwickeln oder beizubehalten. Es ist ein echter Balanceakt! Von außen werden Optimierung und die perfekte Selbstdarstellung erwartet - aber was bedeutet das für meinen Selbstwert, meine individuellen Bedürfnisse und Gefühle?
Es erwartet Sie ein ehrliches und ermutigendes Gespräch über Authentizität, Selbstwert, Scham und die kleinen Mut-Momente im Alltag, Schritt für Schritt weniger eine Rolle zu spielen und mehr „ich selbst“ zu sein, ohne sich dafür zu verurteilen.
Über den Mut, zu mir selbst zu stehen
