Es gibt viele Gründe, warum ältere Menschen einsam sein können: der Verlust von Freundschaften und Familienmitgliedern, eingeschränkte Mobilität, finanzielle Schwierigkeiten oder gesundheitliche Probleme. Oft ist auch der Eintritt ins Rentenalter ein entscheidender Einschnitt, der viele Veränderungen mit sich bringt.
Dabei braucht jeder Mensch erfüllende soziale Beziehungen und Menschen, denen er sich zugehörig fühlt. Ein Mangel an sozialen Kontakten kann sogar Auswirkungen auf die physische und psychische Gesundheit haben.
Aber: gegen Einsamkeit kann man etwas tun - je früher, desto besser. Wir wollen in diesem Live-Talk aufzeigen, wie man Isolation und Einsamkeit im Alter vorbeugen kann und was hilft, um aktiv zu bleiben und soziale Kontakte zu pflegen.
Themen und Fragen, die in diesem Live-Talk behandelt werden, sind u. a. :
- Allein oder einsam – ein Unterschied?
- Kann ich vorbeugend etwas tun, um mich im Alter nicht einsam zu fühlen?
- Welche Ideen gibt es für diejenigen, die sich isoliert und einsam fühlen?
- Wie kann ich als Angehörige:r unterstützen, damit Eltern, Verwandte, Freunde nicht vereinsamen?