Manchmal genügt eine Nichtigkeit, ein falsches Wort, ein abschätziger Blick oder ein kleines Missgeschick und schon wallt Wut in uns empor. Wir werden kopflos und unser kühler Verstand ist abgemeldet. Manchmal baut sie sich aber auch langsam auf und ist schwer zu greifen. Und manchmal unterdrücken wir sie ein Leben lang.
Das kann Wut auf den/die Partner:in sein, Wut auf die Eltern, Wut im Job oder Wut auf sich selbst. Sie kann dazu führen, dass Beziehungen zerbrechen, Familien leiden, berufliche Karrieren enden und die Wütenden und das Umfeld ratlos sind. Kein Wunder, dass die Wut keinen guten Ruf in unserer Gesellschaft hat. Sie ist ein Tabuthema, auch wenn viele Menschen unter ihr leiden.
In unserem Live-Talk haben wir das Tabu gebrochen und mit unseren Experten ganz offen über Wut gesprochen. Merlin Faude und Katrin Hoster, Gründer und Gründerin der Wut Coaches sind erfahrene Wut-Coaches und wissen, dass es Wege gibt, mit dieser starken Emotion umzugehen, sie anzunehmen und sogar zu nutzen.
„Don´t look back in anger“: Wut verstehen, annehmen und nutzen
