Erfahren Sie Neues rund um EAP!

Der Blog rund um die externe Mitarbeiterberatung

Sie möchten regelmäßig über Themen rund um das Employee Assistance Program (EAP), Mitarbeitergesundheit und psychische Gesundheit in der Arbeitswelt informiert werden?
Wir schreiben zu allen Themen rund um die mentale Leistungsfähigkeit Ihrer Beschäftigten, beispielweise Resilienz, Erschöpfung, Stress, Schlaf, aber auch Pflege- und Suchtthematiken.

Stetige Optimierung kennt keine Ziellinie

In der heutigen Gesellschaft suchen wir ständig Verbesserungsmöglichkeiten. Dieser Drang nach Selbst-Optimierung führt dazu, dass wir kaum noch Ziele haben, die mit Überschreiten einer Ziellinie erreicht wären. Es muss immer noch besser, schneller, effizienter gehen. Dies rastlose Streben kann zur Entstehung von Burnout und Depression beitragen.

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Tipps und Tricks für den Umgang mit mobilen Begleitern

Digital Stress: Viele Menschen lassen sich viel zu oft und zu schnell vom Handy ablenken. Und haben dabei das Gefühl, ständig erreichbar sein zu müssen und immer direkt zu antworten. Lesen Sie hier Strategien für einen besseren Umgang mit Handy, Tablet und Co.

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Treffen der europäischen EAP-Anbieter

Das Treffen der europäischen EAP-Anbieter stand unter dem Motto "Thinking Outside The Box". Viel diskutiert wurde, was EAP leisten kann, welche Unterstützung sich Kunden wünschen und auch, wie lange es diese Art der Unterstützung in Deutschland bereits gibt.

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Expertenberatung bei INSITE

Die Expertenberatung: Ein Beratungsangebot speziell für Führungskräfte und Funktionsträger - was genau heißt dies? Welche Themen werden behandelt? Dies und mehr erklärt unser EAP-Berater Daniel Breutmann in einem kurzen Interview.

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Strategien gegen Schlafschwierigkeiten

In Deutschland wird am 21. Juni der "Tag des Schlafes" begangen. Dieser Aktionstag soll auf die Wichtigkeit eines guten Schlafes aufmerksam machen. Es gibt bereits eine regelrechte "Schlafindustrie", die sich mit allen Themen rund um den erholsamen Schlaf beschäftigt. Auch die Krankenkassen haben Schlaf als wichtiges Thema ausgerufen.

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